Zápal močového mechúra
Zápal močového mechúraDnes už snáď nie je zápal močového mechúra žiadnou raritou. Ťažšie by sme na prstoch zrátali tie naše priateľky, kolegyne a známe, ktoré týmto zápalom ešte neprešli. Slangovo povedané „močák" trápi nejednu z nás.
Ak ste sa už aj vy dôverne stretli s touto bolestivou infekciou močového mechúra, poradíme vám ako sa jej najbližšie vyvarovať, ale tiež ako sa jej zbaviť.
Zápal močového mechúra sa prejavuje častou nutkavou potrebou močiť, avšak ide vyslovene len o močenie „po kvapkách". Tento akt vylučovania pritom sprevádza veľmi nepríjemná pálivá bolesť, ktorá nejednej z nás vženie slzy do očí.
Prevencia proti zápalu močového mechúra:
- Brusnicová šťava - v rámci prevencie vypite denne jeden pohár brusnicovej šťavy.
- Brusnice - ideálne je jesť ich pravidelne, a to tak v podobe čerstvej, ako aj v podobe kompótu, džemu, či sirupu.
- Voľnopredajné doplnky - s obsahom brusníc, ktoré zakúpite v každej lekárni. Na výber už máte viacero druhov (napríklad Urinal, Urosept, Valosun Uroval, Brusinky a iné), pri každom je ale potrebné doplnky brať pravidelne a zakúpené balenie aj celé vybrať.
- Zápalu močového mechúra sa môžete vyvarovať aj teplým oblečením, vyhýbaním sa sedeniu na podlahe, či iných studených miestach a pravidelnou intímnou hygienou.
