loading
Pridať k obľúbeným Zdieľať na Twitter Zdieľať na facebook-u

Hlavná stránka » Zdravie a fitness » Cvičenie » Osobný tréner – ako na to?

Osobný tréner – ako na to?

Osobný tréner – ako na to?Osobný tréner – časOsobný tréner – po niekoľkých týždňoch
Osobný tréner – ako na to?

Osobný tréner – ako na to?
Osobný tréner – ako na to?

Áno, do osobného trénera investujete hodne peňazí. Je to však dobrá investícia, ak chcete dosiahnuť určitý cieľ v telocvični, prípadne vo fitku len začínate. Správny tréner vám nielenže pripraví vhodný cvičebný program, ale vďaka nemu sa budete na každú hodinu tešiť.

Nájsť ho však nemusí byť ľahké, ponuka je široká. Pripravili sme preto 45 otázok, ktoré, dúfame, vám pomôžu pri výbere toho správneho.

Vzdelanie

  • Aké certifikáty tréner vlastní?
  • Sú zo škôl, ktoré sú známe?
  • Má certifikáty z viacerých škôl alebo len z jednej? (viac škôl môže znamenať väčšiu variabilitu)
  • Je ochotný vám certifikáty ukázať?
  • Absolvoval kurz prvej pomoci?
  • Má skúsenosti?
  • Má tiež skúsenosti v tej oblasti, v ktorej chcete, aby trénoval vás?
  • Vie, čo sa „nosí“ v nových fitnes trendoch?
  • V prípade, že máte špeciálne požiadavky, vie sa prispôsobiť? Dokáže vám prispôsobiť lekcie aj v prípade, že máte problémy so srdcom alebo ste tehotná?
  • Koľko stojí?
  • Dokážete ho platiť tak často ako bude treba?
  • Je ochotný trénovať vás spolu s kamoškou, ak si chcete rozdeliť náklady?
  • Je presvedčený, že len jeho cesta je tá pravá? Áno? Zapnite červenú kontrolku!
  • Je poistený voči úrazu?
  • Je ochotný dať vám kontakty na svoje referencie?

Poslať priateľke Pridať k obľúbeným Zdieľať na Twitter Zdieľať na facebook-u




 
Ďalšie články z rubriky cvičenie
 
 

Copyright 2017. Kankan.sk: Krása, Móda, Zdravie, Tehotenstvo, Deti, Fórum ženy.... All rights reserved.