loading
Pridať k obľúbeným Zdieľať na Twitter Zdieľať na facebook-u

Hlavná stránka » Zdravie a fitness » Sprievodca » Moja priateľka váha

Moja priateľka váha

Moja priateľka váhaAko sa správne vážiť
Moja priateľka váha

Osobná váha ako priateľka
Osobná váha ako priateľka

Nech váha nie je váš protivník.

Osobná váha nesmie byť jediným zrkadlom úspechov chudnutia, ale ak ste sa už vydali na boj s extra kilogramami, mala by byť vašou nevyhnutnou pomôckou. Na trhu ich je neúrekom a nevážia už len kilogramy, ale tiež percento tuku, množstvo vody v organizme a sú schopné tiež zapamätať si zmeny hmotnosti počas posledných týždňov.

Druhy osobných váh:

1. analógové
Najjednoduchšie váhy, ktoré sú na trhu. Sú presné, avšak v porovnaní s digitálnymi váhami nedokážu ukázať podrobnejšie výsledky.

2. digitálne
Vaša hmotnosť sa objaví na LCD monitore, pričom kilogramy sú zaokrúhlené na desatinné miesta. Tým je digitálna váha presnejšia ako analógová.

3. merače tuku
Merače tuku sú digitálne váhy, ktoré vďaka malému vyslanému elektrickému signálu do tela dokážu rozoznať, koľko sa v ňom nachádza svalstva a koľko tuku. Niektoré z nich dokážu určiť aj vaše BMI, percento vody vo vašom organizme, hustotu kostí alebo svalstva a dokonca odporučiť denný kalorický príjem!

Poslať priateľke Pridať k obľúbeným Zdieľať na Twitter Zdieľať na facebook-u




 
Ďalšie články z rubriky sprievodca
 
 

Copyright 2017. Kankan.sk: Krása, Móda, Zdravie, Tehotenstvo, Deti, Fórum ženy.... All rights reserved.