Diéta s hroznom pre zdravie a krásu

Diéta s hroznom pre zdravie a krásu

Hrozno obsahuje 73 % vody a 23 % cukru vo forme monosacharidov, ďalej celulózu, pektín, voľnú kyselinu vínnu, minerálne látky... Okrem toho vo zvyšných 4 % obsahuje hrozno vitamíny zo skupiny B-vitamínov, aj vitamíny C, A, PP a K, navyše minerálne draslíkové soli, fosfor, horčík, železo, vápnik a kremík. Všetky tieto látky majú preháňacie účinky, ale sú vhodné aj na liečbu chorôb ako reumatizmus, dna, dermatologické poruchy...

• Hroznová diéta podporuje trávenie a dochádza pri nej k vylúčeniu škodlivín z organizmu.

• Mangánové soli, ktoré stimulujú metabolizmus cukrov a tukov, pôsobia priaznivo aj na funkciu pečene a obličiek.

• Vďaka svojim vlastnostiam sa hrozno odporúča najmä osobám, ktoré potrebujú lepšiu hydratáciu a prísun vitamínov pri rekonvalescencii, ale aj ľuďom unaveným a stresovaným.

• Hrozno by nemalo chýbať na jedálnom lístku ľudí, ktorí trpia vysokým krvným tlakom, pretože má schopnosť znižovať cievny tlak.

• Schopnosť znižovania hmotnosti s pomocou hroznovej diéty sa vysvetľuje prítomnosťou chrómových solí vo viničných bobuľkách.

• Hroznová diéta vďaka preháňavým účinkom pomáha aj osobám trpiacim ťažkosťami s obličkami. Je tiež vhodná pre ľudí, ktorí pracujú hlavou.

Diskutujte o tejto téme na našich fórach!

Hodnotenie článku