Detoxikácia – očistite svoje telo

---

Detoxikácia – očistite svoje telo

Cieľom detoxikácie je zbaviť organizmus toxínov, čo telu prinavracia zdravie, energiu a vitalitu. Detoxikácia nám okrem toho pomôže spáliť i niekoľko kíl. Diétu vypracovala americká lekárka Elson Haas. Vychádza z tvrdenia, že všetky zdravotné problémy sú spôsobené zlou výživou, alebo obsahom toxínov v tele ako napríklad:

• kofeín, nikotín, alkohol, zbytky priemyselne spracovaných potravín

Nedostatok niektorých prvkov v strave spôsobuje únavu, pocit chladu, vypadávanie vlasov, vysušovanie pokožky. Plnohodnotná strava a odstránenie toxínov prinavrátia telu zdravú rovnováhu.

Poruchy trávenia, kardiovaskulárne ochorenia, artritída, alergie, chronická angína –- to všetko je vo veľkej miere spojené s prítomnosťou toxínov v organizme.

Ďalšie články z rubriky diéty a výživa