Bylinky - zdravie na tanieri
Bylinky - zdravie na tanieriV každej z nás je kúsok bylinkárky. Využime svoj voľný čas na prechádzku v prírode a nazbierajme si tak svoju vlastnú zásobu byliniek.
Bylinky si môžeme nazbierať vo voľnej prírode, najideálnejšie na lúkach dostatočne vzdialených od ciest, či diaľníc. Pokiaľ nedôverujete svojim schopnostiam rozpoznať jednotlivé rastlinky, nehanbite sa do košíka pribaliť si atlas rastlín. Niet nad vlastnoručne nazbierané bylinky!
Pokiaľ sa ale neviete dostať do prírody, nezúfajte. Bylinky si môžete tiež zakúpiť v lekárňach, na trhu, či špecializovaných obchodoch, ale rovnako tak, si ich s troškou šikovnosti môžete pestovať aj doma, na balkóne, či v záhradke.
Bylinky môžeme používať ako korenie, teda prísady do varených jedál, no je možné podávať ich aj čerstvé , či pripraviť si z nich vynikajúci bylinkový čaj.
Prinášame vám zoznam najčastejších byliniek, ktoré vo vašej domácnosti určite nesmú chýbať.
