Bolesti chrbta

Bolesti chrbta

Bolesti chrbta niektorých z nás postretnú takmer každý jeden deň, iní majú naopak to šťastie, že sa im väčšiu časť ich života vyhýbajú.

Vo väčšine prípadov však nemôžeme ani tak hovoriť o šťastí, ako skôr o zdravšom spôsobe života.

Najčastejšie príčiny bolesti chrbta sú:

• poškodená platnička

• vyskočený alebo zapálený kĺb

• poškodené stavce

• pomliaždené väzy

• zaseknutý nerv

• nesprávne sedenie

• tehotenstvo

• nevhodné matrace - príliš mäkké, alebo príliš tvrdé

• náročná práca

• nadmerné športové nasadenie

• obezita

• Podľa príčiny bolesti sa obráťte na odborníkov ako chiropraktik, osteopat, alebo dietológ.

Diskutujte o tejto téme na našich fórach!

Hodnotenie článku