20 + 5 dôvodov prečo športovať
20 + 5 dôvodov prečo športovať
Prečo športovaťAk si niekto myslí, že športovať treba len vtedy, ak chceme zhodiť nejaké to kilo navyše, je na veľkom omyle.
Keď porovnáme život našich starých rodičov s tým naším a náš život so životom našich detí, zistíme, že je v ňom čoraz menej a menej pohybu. Na nákup sa pešo už nechodí, pracujeme väčšinou pri počítačoch a voľný čas trávime pri telke alebo na internete. Pri pomyslení na pravidelné behanie ohrnieme nosom a tenis či basketbal sa lepšie pozerá z gauča, ako sa pri ňom potí.
