loading
Pridať k obľúbeným Zdieľať na Twitter Zdieľať na facebook-u

Hlavná stránka » Recepty » Sprievodca » Nízkokalorické jednohubky

Nízkokalorické jednohubky

Nízkokalorické jednohubkyArtičoky so špenátom a syrom BrieMarhuľové jednohubkyBrokolica na indonézsky spôsobBrusketa s garnátmi a karamelizovanou cibuľouPizzové mafiny
Opečená paprika s mozzarellou
Nízkokalorické jednohubky

Nízkokalorické jednohubky
Nízkokalorické jednohubky

Brusketa s rajčinami

Príprava: 1 hodina

Počet jednohubiek: 14

Kalorická hodnota: 69 kalórií/1ks

Potrebujete:

  • 100 g cherry paradajok
  • lyžica olivového oleja
  • 3 strúčiky cesnaku
  • pol lyžičky soli
  • pol lyžičky korenia
  • 1/4 pohára čerstvej bazalky
  • lyžica červeného vinného octu
  • 14 plátkov opraženej bagety
  • sardely
  • čierne olivy
Ako na to?
  • Vyhrejte rúru na 160 °C. Rajčiny zmiešajte s olivovým olejom, cesnakom, soľou a korením. Dajte ich zapiecť na 45 až 55 minút. Vyberte ich z rúry, dochuťte bazalkou a octom. Bagetu naplňte zmesou, na vrch dajte plátok sardely, olivy a bazalku.

Poslať priateľke Pridať k obľúbeným Zdieľať na Twitter Zdieľať na facebook-u




 
Ďalšie články z rubriky sprievodca
 
 

Copyright 2017. Kankan.sk: Krása, Móda, Zdravie, Tehotenstvo, Deti, Fórum ženy.... All rights reserved.