Panický strach – panika

Panický strach – panika

Možno už poznáte príbeh z dávnych čias o Panovi, synovi boha Hermésa, ktorého desivý vzhľad mu spôsobil v živote smútok a ťažkosti. Kým totiž žil Pan na Olympe, neľútostní bohovia nemali zľutovanie a neustále sa mu pre jeho vzhľad vysmievali. Hermés, boh lesov, lovcov a pastierov, tak povolil svojmu vytúženému synovi, odchod do arkádskych lesov, kde sa Pan mohol ukryť pred krutosťou bohov a sveta.

V ústraní týchto lesov sa tak Pan venoval paseniu dobytka a svojej obľúbenej hre na píšťalke. Hoci bol Pan prívetivým pastierom a ochrancom stád, občas chtiac nechtiac ľudí aj nymfy vystrašil až na smrť a vyvolal v nich tak panický strach.

Čo je to panický strach

• Zo psychologického hľadiska ide o neurotickú poruchu, charakteristickú neovládateľnou úzkosťou a strachom. Záchvat paniky, resp. panický atak, môže trvať sekundy, minúty, v najhorších prípadoch ale aj viac než hodinu. .

• búšenie srdca

• nevoľnosť, závrat

• triaška

• dusenie sa

• dýchavičnosť

• potenie

• bolesť na hrudi

• zimnica alebo pocit horúčavy

• pocit nereálnosti

• tŕpnutie alebo pocit svrbenia

• strach zo smrti

• strach zo straty kontroly

Diskutujte o tejto téme na našich fórach!

Hodnotenie článku