Viete nosiť vysoké opätky?
Vysoké opätkyViete nosiť vysoké opätky?
Sú symbolom ženskosti. Predlžujú postavu, formujú zadok a menia spôsob chôdze ženy, ktorý je, ako inak, viac sexi. Pre niektoré ženy sú však vysoké opätky skutočnou výzvou. Čo všetko o nich potrebujete vedieť?
Ako chodiť na vysokých opätkoch?
Snažte sa robiť menšie kroky a ukladať nohy jednu pred druhú v jednej línii. Núti vás to pohybovať bokmi a plynulo prenášať váhu tela z jednej nohy na druhú. Pamätajte na vystieranie nôh v kolenách.
Tréning. Doma, alebo cestou do obchodu za rohom. V topánkach na opätku predsa nemusíte zvládnuť maratón, dôležité je, aby ste si boli istá ich nosením.
Výška. Minimálna vhodná výška je 3 cm. Topánky s opätkom vyšším než 9 cm predstavujú riziko, že stratíte rovnováhu. Optimálna výška opätku je 5-6 cm.
Najdôležitejšia je stabilita. Keď si skúšate topánky na vysokom opätku, všimnite si, či je chodidlo správne podopreté. Noha by sa nemala ohýbať v kolene, aby sa zabránilo preťaženiu. Vyberte si opätok štvorcového tvaru, a ak sú to topánky na platforme, ubezpečte sa, že sa v nich nohy cítia pohodlne.
Vysoké opätky pre začiatočníčky. Ak ste doteraz nosili len ploché topánky, nevrhnite sa hneď na vysoké ihličky. Na začiatok by opätky nemali byť vyššie než 6 cm. Platformy sú bezpečnejšie než ihličky, môžete sa na nich naučiť techniku chodenia. Ale pozor: úplne ploché topánky nie sú dobré pre vašu chrbticu.
Pre pokročilých. S vysokými opätkami ste sa už narodili a snívate aspoň o jednom páre topánok značky Christian Louboutin.
Ktoré sú vhodné pre vás?
Ak máte plnšiu postavu: vyberte si vyššie opätky, ktoré predĺžia vašu postavu. Chôdza na opätkoch tiež tvaruje svaly na nohách.
Ak ste nižšia: vyberte si pohodlné topánky na štvorcovom opätku alebo platformy s nie príliš hrubou podošvou.
Ak ste vysoká: vyberte si topánky na nižšom opätku, aby ste nevyzerali ako žirafa.
Ak ste nízka: všetko je dovolené. V sukni po kolená a topánkach na opätku budete vyzerať elegantne, ale nie staromódne. Džínsy cigaretového strihu typu a opätky sú modernou kombináciou, ideálnou na večierky.
