Vecičky, ktoré vám môžu pomôcť otehotnieť
Vecičky, ktoré vám môžu pomôcť otehotnieť
Vecičky, ktoré vám môžu pomôcť otehotnieťAk sa pokúšate o bábätko už dlhší čas a nedarí sa, isto chcete vyskúšať aj lekárske pomôcky, ktoré sa objavujú na našom trhu. Predstavujeme vám niektoré z nich.
Bazálne teplomery
- Bazálne teplomery majú presnosť na dve desatinné miesta a určujú plodné a neplodné dni. Teplota sa meria každé ráno okamžite po prebudení. V prvej fáze menštruačného cyklu je teplota nízka (asi 36,5 °C) a priemerne trvá 14 dní, po ovulácii sa teplota zvýši o 0,2 – 0,4 stupňa a trvá ďalších 14 dní. Potom sa znižuje a prichádza menštruácia. Najvhodnejší čas na počatie je v deň, keď sa bazálna teplota zvýši.
- Lubrikačné gély podporujú vyváženosť pH prostredia v ženskom tele, čo priaznivo vplýva aj na prežívanie spermií po sexuálnom styku. Gély obsahujú stopové prvky (najčastejšie kalcium a magnézium) podporujúce životaschopnosť buniek a proces oplodnenia. Používajú sa pred alebo počas pohlavného styku a je možná ich každodenná aplikácia.
- Ak ste ich nevyskúšali, dajte im šancu. Za problémami s oplodnením môže stáť napríklad aj stres. Stresový hormón prolaktín potláča schopnosť ovulácie, pričom stres nepochádza len z práce, ale aj z myšlienok, že nemusíte otehotnieť. Nemali by ste zanedbávať ani cvičenie.
- Ak máte menštruáciu každých 28 dní, najvhodnejšie dni na počatie sú dni 12 až 16. Ovulačné testy sú vhodné pre ženy, ktoré pravidelný cyklus nemajú. Väčšinou sa používajú od šiesteho dňa cyklu. Dokážu určiť zvýšené množstvo luteinizačného hormónu (LH), ktorý sa objavuje 24 – 36 hodín pred uvoľnením vajíčka z ovárií. Práve vtedy máte dva najplodnejšie dni v mesiaci.
- Volá sa LifeForce Fertility. Má nevýhodu, že je iba v angličtine, ale vďaka nej si môžete vypočuť odborné konzultácie najväčších odborníkov zaoberajúcich sa problémami s neplodnosťou. Odpovedajú na najčastejšie otázky, ale aj na to, čo sa možno hanbíte spýtať. 60-dňový program vás prenesie cez emocionálne problémy, ktoré fertilita prináša, obsahuje návod na správne stravovanie a vhodné cviky na podporu plodnosti.
- Množstvo vajíčok vo vaječníkoch sa začína znižovať po tridsaťpäťke a ešte ráznejšie po štyridsiatke. Dobrá správa je, že existujú testy, ktoré dokážu zistiť, či ich máte stále dosť. Merajú množstvo anti-Müllerovho hormónu (AMH), vďaka ktorému sa z folikul tvoria vajíčka.
- Monitor fertility duoFertility meria bazálnu teplotu až niekoľkokrát za minútu. Informácie prechádzajú do čítačky, ktorá vytvorí graf predikcie plodných dní až šesť dní dopredu. Výrobcovia sú tak presvedčení o kvalite výrobku, že garantujú otehotnenie v priebehu dvanástich mesiacov. Ak sa vám to nepodarí, peniaze vám vrátia. Monitor stojí 600 eur, ale ak sa o bábätko pokúšate už dlhšie, investícia sa môže oplatiť.
Diskutujte o tejto téme na našich fórach!
Hodnotenie článku
