Pracujúca mama
Pracujúca mamaPracujúca mama
Ako pracujúca mama potrebujete dobre zorganizovaný čas, aby z vás každodenné povinnosti nevysali posledný zbytok energie. Niekoľko našich rád vám môže uľahčiť život, naučiť vás byť efektívnejšou a menej unavenou.
Doma
Večer sa pripravte na nasledujúci deň: aj keď nato možno nemáte práve chuť, premôžte sa a prichystajte oblečenie pre seba i pre deti, aktovky do školy, účty, ktoré treba zaplatiť.
Nákupy cez internet vám môžu ušetriť množstvo času. 15 minút počas prestávky na obed využite na vytvorenie objednávky a nákupy sú vybavené! Na internete dnes už kúpite takmer všetko, od potravín, cez oblečenie, všetko pre vaše dieťa, knihy, filmy, hudbu, elektroniku, zariadenie do bytu a iné. Skúste to!
Plánovanie – urobte si zoznam vecí, ktoré treba vybaviť, plánujte na týždeň dopredu, alebo ak treba, na každý deň. Zapisujte si nákupy, stretnutia, návštevy u lekára atď.
Nemusíte variť každý deň. Cez víkend môžete niečo navariť, zamraziť, a potom cez týždeň ohriať. Takto budete mať viac času na deti.
