Dá sa vyhnúť striám po tehotenstve?
Dá sa vyhnúť striám po tehotenstve?Dá sa vyhnúť striám po tehotenstve?
Druhý trimester tehotenstva je obdobím, keď sa postava ženy radikálne mení. Brušná stena sa začína s postupujúcim tehotenstvom rozťahovať, zväčšujú sa prsia. Počas napínania pokožky vznikajú početné trhlinky podkožného spojivového tkaniva. Tieto trhlinky sa začínajú objavovať asi v piatom mesiaci a ich počet postupne narastá v posledných troch mesiacoch tehotenstva.
U plnších žien, ktoré nešportujú a majú ochabnuté svaly, sa môžu tieto trhlinky objavovať už skôr. Keď sa podkožné tkanivo pri nadmernom napínaní poruší a zjavia sa modrasté pásiky, nič už nespravíme. Na týchto miestach ostanú biele jazvičky, čiže strie, ktoré povrch bruška nepekne zvrašťujú, na koži potom vznikajú záhyby a po pôrode ochabne.
Čím skôr začnete konať, tým lepšie. Správnou starostlivosťou o bruško a prsia, s ktorou treba začať už v treťom mesiaci, môžeme striám účinne predísť. Keď budeme posilňovať svaly a okolité tkanivá, môžu opäť získať formu spred tehotenstva, dokonca aj keď čakáte dvojičky.
