Ako zastaviť obhrýzanie nechtov?

Ako zastaviť obhrýzanie nechtov?

Ak ste si všimli, že si dieťa začalo obhrýzať nechty, nie je to ešte koniec sveta. Až 50 percent detí vo veku 10 až 18 rokov tak robí v určitom štádiu svojho života. Väčšinou ide o dočasný problém. Nesmiete ho však zanedbávať.

Obhrýzanie nechtov znamená pre deti rovnaký komfort ako cmúľanie prsta alebo neustále nosenie obľúbenej hračky. Je znakom, že niečo nie je v poriadku.

Ako odhaliť príčinu a ako problém riešiť?

1. Poobzerajte sa okolo.

• Čo je dôvod, že si váš škopec práve v tomto momente začal obhrýzať nechty?

• Zdá sa, že sa nudí?

• Zdá sa, že ho niečo vystrašilo?

• Necíti sa vo svojej koži, pretože na detskom ihrisku sú len cudzie deti a nemá tam žiadneho kamaráta?

• Trápi sa nad domácou úlohou, s ktorou si nevie poradiť?

• Ukázalo vám práve žiacku knižku so zlou známkou?

• Deti si často obhrýzajú nechty podvedome. Túto činnosť si vôbec neuvedomujú. Začnite teda o tom rozprávať. Spýtajte sa, čo práve cíti a skúste nájsť riešenie danej situácie.

• Ak tak robí z nudy, jednoduchšie to už nemôže byť. Dieťa zamestnajte: začnite sa hrať s plastelínou, maľujte, vystrihujte, robte niečo, čo mu zabaví ruky.

• Navrhnite mu niekoľko riešení a nechajte ho rozhodnúť sa, ako chce s problémom bojovať.

• Riešenie č. 1: Vyberte si jeden necht (ten, ktorý je najviac postihnutý) a sledujte, ako rastie. To, že rastie, je pre dieťa znakom, že v boji dokáže zvíťaziť.
  

• Riešenie č. 2: Nechty pravidelne strihajte a upravujte pilníkom. Práve rozštiepené nechty môžu byť dôvodom, prečo si ich dieťa takto „zarovnáva“.
  

• Riešenie č. 3: Ak dieťa súhlasí, oblepte mu nechty leukoplastom alebo páskou, ktorá mu pripomenie zlozvyk vždy, keď si ich dá do úst. V lekárni tiež kúpite horkú tekutinu, ktorú môžete naniesť na nechty.
  

Diskutujte o tejto téme na našich fórach!

Hodnotenie článku