Starostlivosť o suché vlasy

---

Starostlivosť o suché vlasy

Vaše vlasy sú suché, bez lesku a ľahko sa lámu? Môže to byť spôsobené hormonálnymi poruchami, nedostatkom vitamínov, alebo farbením.

Suché vlasy nie sú pokryté dostatočným množstvom kožného mazu, ktoré má za úlohu hydratovať pokožku hlavy a chrániť ju pred poškodením. Vlasom tak chýba pružnosť, sú lámavé, majú rozštiepené končeky.

Príčiny

• genetické príčiny, hormonálne poruchy
• príliš veľa slnečného žiarenia, vietor, morská alebo chlórovaná voda
• trvalá ondulácia, zosvetľovanie vlasov, príliš časté farbenie
• agresívne šampóny
• príliš drsné česanie

Ako sa starať o suché vlasy?

Používajte jemný, výživný šampón, ktorý je určený na suché vlasy, s obsahom výživných látok, ako napr. ceramidy alebo maslo karité. Neumývajte ich príliš často, ešte viac ich to podráždi.

Prospeje im výživná alebo hydratačná maska, opláchnutá chladnou vodou, aby sa vlasy uzatvorili. Suchým vlasom neprospieva horúca ani tvrdá voda, ešte viac ich vysušuje.

Sušenie

Nedrhnite vlasy uterákom, stačí, keď ich zabalíte do froté uteráka, ktorý vsaje vlhkosť. Vlasy nesušte horúcim vzduchom! Fén držte vo vzdialenosti 15 cm od vlasov, nie však dlhšie ako 15 sekúnd na jednom mieste.

Domáce masky na suché vlasy

Medová maska

2 lyžice oleja zmiešajte s 2 lyžicami zohriateho medu, mal by byť tekutý. Pridajte jeden žĺtok a niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Naneste na hlavu a nechajte pôsobiť pol hodiny. Maska bude mať ešte lepší účinok, ak si hlavu zabalíte do fólie a teplého uteráka.

Ricínový olej a vitamín A

2-3 lyžice ricínového oleja – podľa dĺžky vlasov – a niekoľko kvapiek vitamínu A. Masku naneste na vlasy a nechajte pôsobiť pol hodiny.

Špeciálna kúra

Raz za tri mesiace vlasom doprajte pomoc v podobe vitamínových doplnkov, ktoré vlasy vyživia zvnútra.

Vašu stravu doplňte o mandle, orechy, cereálne výrobky, čerstvé ovocie a zeleninu.

Ďalšie články z rubriky vlasy