loading
Pridať k obľúbeným Zdieľať na Twitter Zdieľať na facebook-u

Hlavná stránka » Krása » Praktické rady » Starostlivosť o pokožku v zime

Starostlivosť o pokožku v zime

Starostlivosť o pokožku v zime
Starostlivosť o pokožku v zime

Pekná pokožka aj v zime
Pekná pokožka aj v zime

Ako sa starať o svoju pokožku v zime

V zime je naše telo aj tvár vystavené škodlivým vplyvom nízkych teplôt, vetru a centrálnemu ohrievaniu. Aby sa pokožka dočkala jari v dobrej forme, potrebuje ochranu vhodnej kozmetiky. Tu je náš návod, ako sa o seba postarať v mrazivej zime.

Zloženie našej kože je nasledovné:

  • pokožka (epiderma), ktorá má schopnosť stálej obnovy, v nej môžeme rozlíšiť ďalšie vrstvy (m. i. rohovitú vrstvu kože)
  • samotná koža, v ktorej sa nachádzajú receptory, nervy, obehová sústava, potné žľazy
  • tukové tkanivo, kde sa nachádzajú tukové bunky, chrániace organizmus pred zmenami teploty
Vplyv chladu spôsobuje okamžité obranné reakcie pred nadmernou stratou tepla. Takáto dlhotrvajúca obranná činnosť našej pokožky potom vedie k trvalým zmenám. Ak je teplota príliš nízka, vystupuje spolu s vysokou vlhkosťou ovzdušia a tak dochádza k omrzlinám.

Naša pokožka potrebuje systematickú starostlivosť, bez ohľadu na ročné obdobie, najmä pravidelné čistenie, tonizovanie a hydratáciu.

Hydratácia aj v zime

Hladkú, pevnú a žiarivú pokožku – akú obdivujeme u detí, dosiahneme jedine pravidelnou hydratáciou. V zime má pleť tendencie vysúšať sa, sťahovať a lúpať. Okrem toho radikálne zmeny teploty – chladné ovzdušie a vyhrievané miestnosti vyvolávajú v pokožke problémy s cievkami, čoho dôsledkom môže byť ich trvalé rozšírenie alebo popukanie. Nezabúdajme preto na to, že naša pokožka potrebuje zabezpečenie pred dehydrovaním, teda stratou vody.
Naše tipy na zimu

Váš krém na zimu by mal:

  • mať hustejšiu konzistenciu
  • vyživovať a chrániť
  • obsahovať: vitamín E, alantoín, glycerín a UV filter (obzvlášť dôležité na zasnežených svahoch)
Nezabudnite na:
  • hydratačnú masku na tvár dva razy v týždni
  • váš podklad, ktorý tiež vytvára ochrannú bariéru pred chladom
  • ochrannú pomádu na ústa, ktorá zabráni ich praskaniu
  • ochranu rúk – vystavujete ich chladu práve tak často ako tvár, preto im zabezpečte krém s maslom karité, glycerínom alebo silikónom
  • natieranie tela balzamom proti chladu alebo olejčekom
Extra tip: ak máte popraskanú kožu na dlaniach, dajte si na ne na noc hrubú vrstvu krému s vitamínom A a natiahnite si bavlnené rukavice, prípadne si urobte obklad z detského olejčeka, ktorý zohrejete na sporáku.

Poslať priateľke Pridať k obľúbeným Zdieľať na Twitter Zdieľať na facebook-u




Hanča714 december, 2015 o 14:11
V zime idem skor do takej presuchsiu plet aj ked ju uplne suchu nemam, ale nech je dobre hydratovana a konkretne momentalne pouzivm toto www.pevoniaeshop.cz/shop-item/detail/rejuvenating-dry-cream, skus kuk, maju slusny vyber
ivanuska26509 december, 2015 o 11:38
A máš aj nejaký konkrétny krém s ktorým si spokojná či kupuješ len tak čo ti padne do oka?
Hanča707 december, 2015 o 20:50
Ta hydratacia je fakt dolezita, ja som si hovorila ze je to zbytocnost, ale ako sa mi casom trosku zacala vysusovat plet a zacala byt citlivejsia tak som pochopila ze krem sab ude musiet stat mojou dennodennou sucastou
Zitkaobe25 november, 2014 o 09:42
najhoršie je to hlavne v zime s tým sa nedokážem ani vyrovnať ... pritom je tolko rôznych metód ... odporúčam si pozrieť http://zdravie.zariadim.sk/osetrenie-preti-v-zime
 
Ďalšie články z rubriky praktické rady
 
 

Copyright 2017. Kankan.sk: Krása, Móda, Zdravie, Tehotenstvo, Deti, Fórum ženy.... All rights reserved.