Ako urýchliť rast vlasov?

---

Ako urýchliť rast vlasov?

Nevhodné stravovanie, zmeny ročných období, nadmerné používanie výrobkov na úpravu vlasov, či znečisťovanie životného prostredia, to všetko má vplyv na kondíciu našich vlasov. Vlasy narastú približne 1 cm za mesiac. Môžete im pomôcť, aby rástli rýchlejšie.

Starostlivosť

• Používajte šampón, ktorý je určený na váš typ vlasov. Raz za čas ho nahraďte jemnejším prípravkom, ktorý poskytne jemnú starostlivosť.

• Používajte výživné masky na vlasy, najmä na končeky. Dlhé vlasy potrebujú výživu po celej dĺžke.

• Pravidelná masáž pokožky na hlave – urobená vlastnoručne alebo v kaderníckom salóne, stimuluje cirkuláciu krvi a rast vlasov.

• Zbavte sa svojej starej kefy na vlasy. Nahraďte ju novou, pokiaľ možno z prírodných štetín. Pri sušení vlasov nedržte fén príliš blízko hlavy a najlepšie bude, ak použijete studený vzduch.

Doplnky stravy

Vyberajte si doplnky stravy na posilnenie vlasov a nechtov, napr. z prasličky poľnej, alebo vitamíny a minerály, a to najmä na prelome ročných období, kedy je zvyčajne oslabený celý organizmus. V tomto období sa zvyšuje dopyt tela po vápniku, železe a magnéziu.

Výťažok z kvasníc je doplnkom stravy, ktorý podporuje rast vlasov a nechtov. Obsahuje vitamín B a minerály cenné pre zdravie.

Vlasy si skúste strihať počas splnu mesiaca

Podľa ľudovej medicíny strihanie vlasov počas splnu mesiaca spôsobí, že vlasy budú rásť dvakrát rýchlejšie než inokedy. No, možno to nebude dvakrát rýchlejšie, ale stojí za to aspoň to vyskúšať...

Zázračný šampón?

S používaním prípravkov, ktoré sľubujú rýchly rast vlasov, buďte opatrná. Takéto šampóny, vodičky a iné zázračné prípravky vlasy zvyčajne veľmi vysušujú a zbavujú ich vitality. Namiesto toho vyskúšajte prípravky proti vypadávaniu vlasov, no nepoužívajte ich príliš často, inak prestanú byť účinné.

Prírodné oleje

Vyskúšajte výťažok z rozmarínu. 5-7 kvapiek prírodného oleja zmiešajte s jemným šampónom. Posilní to vlasy a stimuluje ich rast. Je to jednoduchá a lacná procedúra. Podobné výživné účinky majú aj iné prírodné olejčeky: mandľový, kokosový, z hroznových jadierok, olivový, arganový, alebo výťažok z pšeničných klíčkov.

Ďalšie články z rubriky vlasy