Ako sa cítiť sexy vo svojej koži
Ako sa cítiť sexy vo svojej koži
Ako sa cítiť sexy vo svojej kožiPevné zdravie je neuveriteľne sexy, a keď sa cítite dobre, lepšie vás vníma aj vaše okolie. Ctite si teda vaše telo, starajte sa oň, dôverujte mu a ono vám bude aj naďalej slúžiť tak perfektne, ako len bude môcť.
Dehydratácia pokožky
- Je to jeden z najvýraznejších prejavov starnutia kože. Všimli ste si, že pokožka niektorých ľudí vyzerá ako suchý či zvädnutý list? Aj naša pleť tak môže vyzerať, ak nebude správne hydratovaná.
- Silno dehydrovaná koža sa stáva suchou, popraská, zapáli sa a ľahko sa infikuje. Suchá pokožka môže byť vrodená, alebo ju získame v dôsledku hormonálnych zmien. S pribúdajúcimi rokmi naša koža produkuje stále menej tuku a má tendenciu viac sa vysušovať, preto je náchylnejšia na dehydratáciu.
- Najjednoduchším spôsobom, ako vrátiť pokožke vlhkosť, je piť denne veľa vody. Voda nadvihne kožné bunky a tým zmierňuje vrásky. Na čistenie pleti je veľmi dôležité používať výrobky s vyváženým pH. Skratka pH znamená „potenciál vodíka“ čo je koncentrácia vodíkových iónov v danom roztoku. Potenciál vodíka sa meria na stupnici od 0 do 14. Neutrálna hodnota je pH 7 – čistá voda má neutrálne pH, pH vyššie ako 7 znamená zásaditú látku, pH nižšie ako 7 látku kyslú.
- Táto kalibrácia je veľmi citlivá: zmena o celé číslo sa rovná zvýšeniu či zníženiu koncentrácie vodíka desaťkrát. Takže aj malé rozdiely pri meraní pH môžu znamenať dramatické zmeny v relatívnej kyslosti alebo zásaditosti materiálu.
- Naša koža produkuje maz a pot, ich zmes má hodnotu pH mierne kyslú, približne 4,5 – 5,5, ktorá sa nazýva prírodná kyslosť kožného plášťa. Preto sú pre nás vhodné výrobky s pH 4,5 až 5,5.
- Mydlá, ktoré nemajú vyvážené pH, odoberajú z našej pokožky prírodné oleje, vysušujú ju, dehydrujú, až sa tvoria šupinky. Hydratačné mydlá sú oveľa lepšie než obyčajné mydlá, ktoré nemajú vyvážené pH.
Diskutujte o tejto téme na našich fórach!
Hodnotenie článku
